遠距離恋愛をしていると、会いたいときに会えないなど辛い気持ちになることがありますよね。
そんなときに、自分の気持ちに寄り添ってくれる音楽に励まされて乗り越えられた！といった経験をお持ちの人も多いかもしれません。
そこで、この記事では、
「遠距離恋愛で辛い時に聞きたい歌とは？」「遠距離恋愛での辛い気持ちを歌に託す効果とは？」「切ない気持ちになった時にどう乗り切る？」について解説します。
結論としては以下の通りです。
・遠距離恋愛で辛い時に聞きたい歌おすすめの3曲
・遠距離恋愛での辛い気持ちを歌に託す3つの効果
・切ない気持ちになった時の3つの対処法
詳しくお伝えしていきます。
遠距離恋愛で退職後に仕事が見つからず悩んでいた私が在宅で月35万稼いで正社員の仕事もゲットした話
もくじ
遠距離恋愛で辛い時に聞きたい歌とは？
遠距離恋愛で辛い時に、どんな歌を聞きたいと思いますか。
同じ辛さでも男女によって、聞きたい歌は違うかもしれません。
そこで、女性目線と男性目線に分けて、歌をご紹介します。
遠距離恋愛中に聞きたい歌●女性目線①
大阪LOVER / DREAMS COME TRUE
https://s.awa.fm/track/621720a81803367e8c89/
言わずと知れたドリカムの曲で、東京の彼女と大阪の彼との遠距離恋愛を歌っています。
関西弁の歌詞のニュアンスが、とてもいじらしく可愛らしい印象を受けます。
「もうこっち来いやって言って」と催促する歌詞のところは、彼女側の気持ちが溢れ出ています。
遠距離恋愛中の人には、歌詞に共感ができ、心がせつなくなるそんな曲かもしれません。
恋心や気持ちのすれ違いが大阪弁で柔らかく表現されていて、繰り返し聞いていたくなる曲調です。
遠距離恋愛中に聞きたい歌●女性目線②
遠距離恋愛をしている人へ / erica
https://s.awa.fm/track/9bea1823a6db873e8382/
ericaの曲は、女子中高生を中心とした若い女性からの人気が高いようです。
「遠距離恋愛をしている人へ」は、その名のとおり、遠距離恋愛中の恋人同士のお互いの不安な気持ちと、早く会いたいという気持ちをバランスよく歌いあげています。
久しぶりの再会のために高速バスに乗って向かう時間がとても待ち遠しい、早く恋人に会いたいという、気持ちがよく伝わってくる甘酸っぱくて切ない歌です。
遠距離恋愛中に聞きたい歌●男性目線
ゼロのままでいられたら / Official髭男dism
https://s.awa.fm/track/31adcf2ec321638caa11/
Official髭男dismは、着飾らない歌詞に特徴があるので、共感できる要素が多いようです。
この曲も、現実にありそうな等身大の表現が魅力的です。
「ゼロのままでいられたら」というタイトルは、ずっと一緒にいられたらいいという気持ちを表現しています。
嫉妬やすれ違いに強がってしまう男性が、素直に自分の思いを伝えられないことが書かれた歌詞です。
遠距離恋愛目線で描かれており、甘酸っぱい曲調と歌詞との相性が抜群な歌です。
遠距離恋愛での辛い気持ちを歌に託す効果とは
遠距離恋愛中は、恋人にいつ会えるか分からず、不安な気持ちになりますよね。
また、相手のことが恋しくなるなど負のスパイラルにおちいりがちです。
そんなときは、切ない曲を聞いたり歌ったりしてストレス発散することをおすすめします！
さらに、その辛い気持ちを歌に託す効果にはどんなものがあるのか、ご紹介します。
効果①自分が辛い時に元気をもらえる
遠距離恋愛で辛い時に、自分の心境に似ている歌を繰り返し聴いてみる。
それによって、自分の辛い気持ちにそっと寄り添ってもらえるような感覚になり、元気をもらえるかもしません。
もしかしたら、作詞家が自分と似た恋愛経験をしている可能性もあるので、同じ作詞家の他の曲も聴いてみるのもおすすめです。
効果②自分の正直な気持ちに向き合える
遠距離恋愛の曲を聞いて、最初は気に留めない歌詞だったとしても、繰り返し聞いているうちに「もしかしたら、私、本当はこういう気持ちだったかも」と自分の潜在意識に気が付くことがあるかもしれません。
恋愛で、もやもやした気持ちってなかなか言葉に表すのは難しいものですよね。
そんな気持ちを言葉に表現できるのが、歌詞の素晴らしいところ。
自分の正直な気持ちと向き合って、今後、恋人とどうしていきたいのかを考えるきっかけにできるかもしれません。
効果③気持ちを切り替えて明るい未来が描ける
遠距離恋愛中で、恋人になかなか会えないとき、どうしてもネガティブな気分におちいりがちです。
そんな時は、遠距離恋愛の曲の中でも少しポップな曲調を選んでみると、気分が変わるかもしれません。
たとえ、歌詞の内容は同じでも曲調が違うだけで、心が受け取る印象はだいぶ変わるはずです。
明るめの曲を聴いてテンションを上げて、恋人との楽しい未来を描いてみましょう！
切ない気持ちになった時にどう乗り切る？
遠距離恋愛では、ふとしたときに切なさを感じてしまうことがあります。
そんな切ない気持ちになった時にどう乗り切るのか？ 対処法をご紹介します。
対処法① こまめに連絡を取り合う
遠距離恋愛では、「連絡を取ること」でしかお互いの所在を確認できません。
そのため、電話やLINEなどでこまめに連絡を取り合うことは、辛い気持ちを和らげるのに有効です。
連絡することが苦痛にならない程度に、適度に連絡を取り合う約束をするのことをおすすめします。
対処法②仕事や趣味に気持ちを分散させる
遠距離恋愛では、ついつい恋愛だけを心の拠りどころにしがちです。
そうなってしまうと、会えない寂しさで苦しくなってしまい、うまくいかなくなってしまう可能性があります。
そうなってしまわないために、適度に仕事や趣味に気持ちを分散させるといいかもしれません。
趣味なら、料理でも映画鑑賞でも思いついたものでいいと思います。
恋愛だけに依存せず、自分なりの楽しみ方を見つけて乗り越えましょう。
対処法③次のデートの日程を早めに決める
次のデートを早めに決めておくのも有効な手段です。
次にいつ会えるのかが分かっていると、モチベーションを維持でき、心にも余裕が生まれるかもしれません。
きっと相手も同じ気持ちのはずなので、お互いに前向きに乗り越えるためにも、次の予定は早めに決めておくことをおすすめします。
遠距離恋愛中に仕事でのすれ違いを防ぐために必要なこととは？お互いに理解したいこと
まとめ
以上、「遠距離恋愛で辛い時に聞きたい歌は？切ない曲調べてみた」についてお伝えしました。
・遠距離恋愛で辛い時に聞きたい歌おすすめの3曲
・遠距離恋愛での辛い気持ちを歌に託す3つの効果
・切ない気持ちになった時の3つの対処法
今現在、遠距離恋愛で辛い思いをしている人は、上記の「おすすめの曲」「辛い気持ちを歌に託す効果」「切ない気持ちへの対処法」をぜひ試してみてください。
そうすることで、今の自分や恋人の正直な気持ちに向き合えたり、恋愛に依存しすぎない新たな自分に出会えることがあるかもしれませんね。