朝スッキリ起きられない・・・
元気が出ない・・・
学校に行けない・・・
「あさシャキ」はそんな時のサポートとなってくれるサプリです。
サプリといっても心配になるのが、効果や副作用についてですが、
朝シャキには副作用はあるのでしょうか？その成分や効果・口コミについて調べてみました！
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朝シャキに副作用はある？心配ない理由とは
結論から言うと、朝シャキには副作用の心配はありません。
その理由については、自然は由来の成分を使用しているからです。
だから安心して飲むことができるんですね。
自然由来の成分で含まれている中でも専門誌に取り上げられているほど注目されているのは、以下の3つです。
・Lテアニン
・フォスファチジルセリン
・GABA
成分については後ほど詳しくご説明しますね。
また、山梨県にあるGMP認定工場で製造されており、その安全性も保証されています。
GMP認定工場とは、原料の受け入れから製造、出荷までの行程で、「適正な製造管理と品質管理」を満たしている工場のことです。
一つだけ注意しなければいけないとすれば、アレルギーについてです。
原材料に一部、豚・乳・大豆を使用しているので、アレルギーのある方は気をつけなければいけません。
しかし、アレルギー以外については特に副作用を起こすような心配はしなくてもよさそうです。
朝シャキの成分は？
あさシャキの成分について詳しく調べてみました。
先ほどもご紹介したように、あさシャキには副作用のきっかけとなるような成分は含まれていません。
・Lテアニン
・フォスファチジルセリン
・GABA
・高麗人参
・ヘム鉄
・亜鉛
・トリプトファン
・チロシン
・DHA
なんとこれらの成分すべて自然由来のものからきています！
Lテアニンは、お茶に多く含まれている成分です。お茶を飲むとなんだかホッとすることがありますよね。
フォスファチジルセリンは、人間の細胞膜に存在するリン脂質の一種です。
子どもの健康面において落ち着きをサポートするなどのメリットが注目されています。
大豆に含まれているようですが、その量は少ないため、自力で摂取するのにはなかなか難しい成分のようです。
なのでサプリで効率的に摂取することができたらうれしいですよね！
GAVAについては割と知っている人もいるかもしれませんが、集中力や気持ちの落ち着きなどをサポートしてくれます。
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朝シャキは効果ない？口コミは？
あさシャキの気になる効果について調べてみました。
あさシャキを飲んでも効果ないのでしょうか？気になる口コミは・・・
普段の息子は目が覚めてから（というよりもハッキリ目覚めていない）、しばらくは布団でダラダラしているのですが、最近はすぐに起きてきます。快適に目覚めている感じがあります。
トレーニングと睡眠の質向上を目的に購入。
40代男性ですが、明らかにしっかり眠れて、起床時に疲れがとれます。
ホスファチジルセリンが入っているので、トレーニング前に摂取することで、脳内神経伝達分質充実、コルチゾール抑制にも期待しています。
ヨーグルト風味でお菓子感覚で摂れるところも◎。
中３の息子がスマホゲームばかりやって夜更かししているので、飲ませてみました。
睡眠時間は相変わらずですが、朝は普通に起きてくるので、睡眠の質が上がったのだと思います。
このように、子どもだけではなく大人も飲んでみた！という人が多かったです。
そして飲んでいる人の中には、息子が快適に起きられるようになったという人や、夜の睡眠の質があがったという人もみられますね。
もちろんこれらは個人差があるので必ずそうした効果が現れるわけではないですし、
サプリなのである程度飲み続けてから効果が出るというものだと思いますが、試してみる価値はありそうです。
今なら初回購入でお安くなるようなのでお得にゲットできちゃいますよ！
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まとめ
以上、あさシャキに副作用はあるのか、また成分や効果・口コミについてお伝えしました！
副作用については心配はなさそうですが、アレルギー成分だけは気をつけてくださいね。
様々なストレスを抱えている子どもから大人まで、サプリで効率よく栄養を取って気持ちよく朝を迎えられるようになりたいですね！
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