最近話題となっている「隠れ貧血」。
なかでもフェリチンという鉄が減ってしまうと、血液検査で問題なくても実は貧血だった！なんてことがあるんです。
そこでサプリなどに頼りたいところですが、女性のおまもりサプリ「フェリチン鉄」が注目されています。
鉄剤のようなものは副作用が気になるところですが、フェリチン鉄サプリには副作用があるのでしょうか？効果と口コミも合わせて調査してみました！
女子のおまもりサプリフェリチン鉄の副作用は？
鉄分サプリと聞くと、気になるのが副作用ですとね。
女性のおまもりサプリフェリチン鉄は、ヘム鉄、非ヘム鉄に比べて身体に優しい吸収構造となっているため、身体への負担が優しいです。
そして、大豆から抽出された植物由来の鉄分でできているため、添加物の心配もなし！
胃への負担も少ないんですね。
今までの鉄分サプリだと、胃がきりきりしてしまう・・・便秘になってしまう・・・
なんて副作用を気にしていた人に特におすすめです。
また、あの独特な鉄分の匂いも少ないので飲みやすいのが特徴なんですね！
嬉しいのは妊婦や授乳中でも飲めるということ！
私も最近、妊婦検診で貧血と診断されましたが、鉄剤が少し苦手で困っていました。
副作用として、便秘になったり食欲が少し落ちたりということがありましたが、
こうした副作用がないサプリでも鉄分が補えるなら安心ですよね！
女子のおまもりサプリフェリチン鉄の効果は？
女性のおまもりサプリフェリチン鉄は、鉄分不足からくる身体の様々な症状をサポートしてくれます。
例えば・・・
- 疲れやすい
- 冷えやすい
- 朝起きるのがつらい
こういった女性特有の悩みを持っている人にはおすすめです！
身体がぽかぽかしてきたり、朝起きられるようになって活動的になれるようになったらうれしいですよね。
運動や食事なども大事ですが、こうしたサプリを補助的に取り入れるのもよさそうです。
女子のおまもりサプリフェリチン鉄の口コミ
実際に女性のおまもりサプリフェリチン鉄を飲んだ人の口コミを見てみましょう！
貧血に悩まされていた人が飲んでいるようですね。
https://twitter.com/rina2048/status/1308217329432494080?s=21
小粒でツルンとして飲みやすいです。
鉄分は吸収率が悪いので、ヘム鉄も非ヘム鉄のサプリでも、吸収されなかった鉄分で便が黒くなります。
これは多目に飲んでみましたが、便は黒くなりませんでした。吸収率が良さそうですが、お値段が高いですねー。
鉄分サプリでよくありがちな、便が黒くなるという症状。
このサプリは吸収率がいいのではないか？という感想でした。
身体のために、こうしたサプリを取り入れて、
「最近イキイキしてますね。」なんてまわりから言われたり、朝スッキリ楽に起きられて活動的になれたりしたら素敵ですよね！
女子のおまもりサプリフェリチン鉄がおすすめ！
決められた用量を守れば、副作用の心配もないとのことで、
貧血症状にお悩みの女性は鉄分を補いたいところですよね！
大豆由来の成分を使用しているので、大豆アレルギーの方は飲めませんが、
そうでない方で今までの鉄剤や鉄分サプリが苦手だったな・・・
と感じている人は一度試してみてもいいかもしれませんね。
妊娠中や授乳中でも飲めるということで、隠れ貧血から脱却して生き生きと活動したいです！